Ile kalorii ma Śmietanka 30% (Milsani)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
35 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
701 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Śmietanka 30% na 100g:
Wartość energetyczna292
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone19.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietanka 30%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietanka 30%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietanka 30%? Sprawdź inne :
- Jogo Smietana 18% Tluszczu
- Bakoma Śmietana 18% 290 g
- Mlekovita Śmietanka Polska deserowa 30 % 1 L
- Śmietana 18%
- Śmietana 12% do sałatek zup i sosów
- Śmietana 12%
- Śmietana wiejska 18%
- Zott Primo Śmietana 18 % 1 kg
- Mlekovita Deserowa Smietanka Polska 36%
- Maluta Śmietana łagodnie ukwaszona 12 % 200 g
- Śmietanka 30%
- Mleczna Dolina Śmietanka UHT 10%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy