Ile kalorii ma Śmietana ukwaszona 12%
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
243 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
486 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
729 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
122 kcal
243 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ukwaszona 12% na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone9.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana ukwaszona 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ukwaszona 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ukwaszona 12%? Sprawdź inne :
- Piątnica Śmietana do sałatek 22% 200 g
- Śmietanka 30%
- Śmietana 30% mleczarnia piaski
- Vemondo Krem Owsiany do Gotowania i Pieczenia
- Krasula Smietana 18% Tluszczu
- Kremowa śmietanka błyskawiczna (przyrządzone)
- Schmand
- Kościan Śmietana ukwaszona 18%
- Śmietana 12% pasteryzowana
- Finesse
- Schlagsahne
- Crema 15% tłuszczu Śmietana wegańska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy