Ile kalorii ma Śmietana naturalna 18 % 250 g
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
480 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
960 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana naturalna 18 % 250 g na 100g:
Wartość energetyczna
192
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
18.00
Nasycone 12.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 4.80
Cukry 4.50
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana naturalna 18 % 250 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana naturalna 18 % 250 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana naturalna 18 % 250 g? Sprawdź inne :
- Śmietanka do kawy 12%
- Śmietanka 30 % Pilos
- Śmietana 25%
- Kremowa do sałatek 12% ukwaszona emulsja tłuszczowa
- Śmietanka 30%
- Śmietanka uht
- Śmietana homogenizowana
- Śmietana 35 fett
- Piątnica Śmietanka 30 % 200 ml
- Łaciata Śmietanka pasteryzowana 30 % 200 ml
- Łowicz Śmietanka łowicka UHT 12% 250 ml
- Spaghetti carbonara