Ile kalorii ma Śmietana 18% 200g (Mazurski smak)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
38 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% 200g na 100g:
Wartość energetyczna
189
Białka
2.70
Zwierzęce 2.70
Roślinne 0
Tłuszcze
18.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietana 18% 200g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18% 200g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18% 200g? Sprawdź inne :
- SM Siedlce Smietana Jogurtowa
- Śmietanka 18%
- Zabielacz do kawy i herbaty
- Śmietanka kremowa 30%
- Jogo Śmietana 30%
- Łaciata Śmietanka 18% 250 ml
- Real,- Quality Bita Smietana w Proszku
- Śmietanka naturalna 30%
- Piątnica Śmietanka 36 % 200 g
- Spray cream
- Auchan Podniesionego Kciuka Smietana 12% Tluszczu
- Śmietanka 36% tłuszczu