Ile kalorii ma Śmietana 18% 200g (Mazurski smak)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
38 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% 200g na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka2.70
Zwierzęce2.70
Roślinne0
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 18% 200g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18% 200g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18% 200g? Sprawdź inne :
- Alpro whipping śmietanka 250 ml
- Best cream
- Mleczna Polana Smietanka UHT 36%
- Real cream
- Śmietana 18% bez substancji zagęszczających
- Zott Primo Bez laktozy Śmietana 18 % 180 g
- Crème fraiche light 15% fet
- British double fresh cream
- Coffee Creamer
- Śmietanka 36% tłuszczu
- Śmietana 18% do zup i sosów 200g
- Śmietana Šlehačka 40%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy