Ile kalorii ma Śmietana 18% (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
449 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
617 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone13.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18%? Sprawdź inne :
- Cremona Śmietankowa Classic Zabielacz w proszku 400 g
- Sour cream & onion
- Lowicz Smietanka do Kawy z Magnezem
- Soured cream
- Śmietana 12% Mleczna Dolina
- Bakoma Ave Vege Roślinny produkt kokosowy o smaku naturalnym 150 g
- Smietanka do kawy
- L. Casei
- Śmietanka kremowa 30%
- Danone Śmietana Szefa Kuchni 22% 200 g
- Jogo Smietana Luksusowa 12% Tluszczu
- Smetana Crème fraîche
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy