Ile kalorii ma Śmietana 18% (Bieluch)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
186 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone12.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18%? Sprawdź inne :
- Śmietana 12% Mleczna Dolina
- Śmietana 12%
- Śmietanka kremowa pasteryzowana 30% Wieluń
- Smietana 12% tluszczu Mleczna Dolina
- Room creme sahne light
- Mleczna Dolina Śmietanka 10%
- Polmlek Maćkowy Śmietana homogenizowana 12% 200 g
- Śmietanka 15%
- Śmietanka do Sosów 10% 200g
- Haltbre schlagsahne 30%
- Debic Śmietanka UHT 32% 2 l
- Sour cream and chive
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy