Ile kalorii ma Śmietana 16% (Pilos)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
354 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

100 g
177 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
27 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

8 g
14 kcal
354 kcal

Wartości odżywcze w Śmietana 16% na 100g:

Wartość energetyczna 177
Białka 3.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 16.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 4.80
Węglowodany netto 4.80
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Śmietana 16%:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Śmietana 16%:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Śmietana 16%? Sprawdź inne :