Ile kalorii ma Śmietana 12% (K Classic)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
67 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
322 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna
134
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 7.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 3.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :