Ile kalorii ma Śmietana 12% (Henryk kuźma)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
411 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
822 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1233 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
206 kcal
411 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy