Ile kalorii ma Śmietana 12% (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
452 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
904 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
82 kcal
452 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna
137
Białka
3.00
Zwierzęce 3.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 8.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.40
Węglowodany netto 3.40
Cukry 3.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- TerraSana Krem Kokosowy do Ubijania
- Bakoma Bita śmietanka spray 150 g
- Piątnica Śmietana do sałatek 22% 200 g
- Maluta Śmietana łagodnie ukwaszona 18 % 200 g
- Śmietana classic 18%
- Piątnica Śmietana 18 % 400 g
- Śmietana 12% Mleczna Dolina
- Śmietana 12% OSM
- Śmietana 18%
- Śmietanka 30% OSM siedlce
- Auchan Podniesionego Kciuka Smietana 12% Tluszczu
- Śmietana 9% jogurtowa