Ile kalorii ma Słonecznik prażony solony
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
64 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
127 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Słonecznik prażony solony na 100g:
Wartość energetyczna
636
Białka
29.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
54.00
Nasycone 5.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.30
Węglowodany netto 0
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.00
Ile witamin ma Słonecznik prażony solony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Słonecznik prażony solony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik prażony solony? Sprawdź inne :