Ile kalorii ma Słonecznik prażony (TOP)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
32 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
63 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
63 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
126 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Słonecznik prażony na 100g:

Wartość energetyczna 630
Białka 21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 55.00
Nasycone 6.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 8.50
Węglowodany netto 0
Cukry 3.20
Cholesterol b.d.
Błonnik 8.50

Ile witamin ma Słonecznik prażony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Słonecznik prażony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik prażony? Sprawdź inne