Ile kalorii ma Słonecznik łuskany (Tivoli)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
32 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
64 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
64 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
128 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Słonecznik łuskany na 100g:

Wartość energetyczna 639
Białka 21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 57.00
Nasycone 5.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.90
Węglowodany netto 0
Cukry 2.10
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.40

Ile witamin ma Słonecznik łuskany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Słonecznik łuskany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik łuskany? Sprawdź inne