Ile kalorii ma Śliwki suszone z pestką
Ile kalorii ma 1× sztuka
15 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
30 g
80 kcal
Ile kalorii ma 5× sztuka
75 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
90 g
240 kcal
40 kcal
Wartości odżywcze w Śliwki suszone z pestką na 100g:
Wartość energetyczna267
Białka3.50
Zwierzęce0
Roślinne3.50
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasycone0.10
Wielonienasycone0.50
Węglowodany59.50
Węglowodany netto50.10
Cukry59.50
Cholesterol0
Błonnik9.40
Ile witamin ma Śliwki suszone z pestką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śliwki suszone z pestką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki suszone z pestką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy