Ile kalorii ma Śliwki suszone (Helio)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
20 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
40 g
98 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
123 kcal
49 kcal
Wartości odżywcze w Śliwki suszone na 100g:
Wartość energetyczna
245
Białka
2.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 51.10
Cukry 36.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.90
Ile witamin ma Śliwki suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śliwki suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki suszone? Sprawdź inne :