Ile kalorii ma Śliwki suszone (bakal)

Ile kalorii ma 1× sztuka

7 g
16 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

14 g
32 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

60 g
139 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

120 g
278 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Śliwki suszone na 100g:

Wartość energetyczna 232
Białka 2.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne 2.10
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 52.00
Węglowodany netto 45.70
Cukry 19.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 6.30

Ile witamin ma Śliwki suszone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śliwki suszone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki suszone? Sprawdź inne