Ile kalorii ma Śliwki suszone (bakal)
Ile kalorii ma 1× sztuka
7 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
14 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
60 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
120 g
278 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śliwki suszone na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinne2.10
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto45.70
Cukry19.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.30
Ile witamin ma Śliwki suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śliwki suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy