Ile kalorii ma Śledzik po kaszubsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
199 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
398 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
597 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
100 kcal
199 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik po kaszubsku na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto17.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik po kaszubsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik po kaszubsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik po kaszubsku? Sprawdź inne :
- Chłodnik ze świeżych ogóreczków
- Kiełki jarmużu
- Wakame z sezamem
- Oliwki zielone z chilli
- Sweet leaf salad
- Kapusta kiszona bez konserwantow
- Sałatka Santorini mała
- Kapusta kiszona
- Sałatka makaronowa z pomidorami i kurczakiem
- Sałatka bulgur-hummus paprykowy z czerwoną fasolą
- Surówka z marchewki
- SEKO Sałatka śledziowa z papryką 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy