Ile kalorii ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej
Ile kalorii ma 50 g
50 g
89 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
177 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
266 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
354 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie opiekane w zalewie korzennej na 100g:
Wartość energetyczna
177
Białka
17.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie opiekane w zalewie korzennej? Sprawdź inne :
- Beach Flower Exotic Mango 425 g
- Biedronka pasztet z indyka z dodatkiem borowików
- Szyneczka z kurczaka
- Wołowina w sosie własnym
- Bonduelle Cieciorka 160 g (2 x 80 g)
- Rolnik pasztet wieprzowy
- Sałatka pikantna z makrelą
- Rolmopsy w zalewie korzennej
- Łosoś w sosie snietanowo - koperkowym
- Bonduelle Soczewica 150 g (2 x 75 g)
- Vernet Czerwona fasola 380 g
- Filet z kurczaka w sosie własnym