Ile kalorii ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej

Ile kalorii ma 50 g

50 g

89 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g

177 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g

266 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

354 kcal

2 kcal

Wartość energetyczna177

Białka17.00

Zwierzęce0

Roślinneb.d.

Tłuszcze11.00

Nasycone0

Jednonienasycone0

Wielonienasycone0

Węglowodany2.00

Węglowodany netto2.00

Cukryb.d.

Cholesterol0

Błonnik0

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Śledzie opiekane w zalewie korzennej? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej

Ile kalorii ma 50 g

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 150 g

Ile kalorii ma 200 g

Wartości odżywcze w Śledzie opiekane w zalewie korzennej na 100g:

Ile witamin ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej:

Ile składników mineralnych ma Śledzie opiekane w zalewie korzennej: