• Baza produktów
• Pozostałe
• Konserwy, pasztety

Ile kalorii ma Śledź smażony w zalewie octowej (Spiżarnia)

Wartości odżywcze w Śledź smażony w zalewie octowej na 100g:

Wartość energetyczna173

Białka16.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.50

Nasycone2.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany9.90

Węglowodany netto9.90

Cukry2.10

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Śledź smażony w zalewie octowej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledź smażony w zalewie octowej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu