flag

Ile kalorii ma Śledź po gdańsku

Ile kalorii ma 50 g

50 g
166 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
331 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
497 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
662 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Śledź po gdańsku na 100g:

Wartość energetyczna331
Białka17.50
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma Śledź po gdańsku:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Śledź po gdańsku:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Śledź po gdańsku? Sprawdź inne :