Ile kalorii ma Śląska z szynki (Pikok)

Ile kalorii ma 50 g

50 g
137 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
206 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
274 kcal

Ile kalorii ma 125 g

125 g
343 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Śląska z szynki na 100g:

Wartość energetyczna 274
Białka 16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 23.40
Nasycone 9.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Śląska z szynki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Śląska z szynki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Śląska z szynki? Sprawdź inne