Ile kalorii ma Śląska z szynki (Pikok)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
119 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
178 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
237 kcal
Ile kalorii ma 125 g
125 g
296 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śląska z szynki na 100g:
Wartość energetyczna
237
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 9.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śląska z szynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śląska z szynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śląska z szynki? Sprawdź inne :
- Szynką wieprzowa dojrzewająca suszona
- Sokołów Gold Kabanosy polskie 110 g
- Kaszanka Sokołów
- Szynka Wiśniowa
- Podlaski Pasztet z gęsią 160 g
- Sokołowska krucha
- Pasztet pieczony
- Podlaski Pasztet kremowy 130 g
- Kaminiarz Boczek parzony plastry
- Könecke Salami z papryką 100 g
- Filet wędzony z kurczaka
- Agrico Premium Pasztet drobiowy z pomidorami 130 g