Ile kalorii ma Silken tofu (Morinaga)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
349 g
213 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
698 g
426 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1047 g
639 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
174.5 g
106 kcal
213 kcal
Wartości odżywcze w Silken tofu na 100g:
Wartość energetyczna61
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Silken tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Silken tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Silken tofu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy