Ile kalorii ma Siemię lniane złote
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
109 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
163 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
40 g
218 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane złote na 100g:
Wartość energetyczna
544
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
46.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.20
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
20.00
Ile witamin ma Siemię lniane złote:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane złote:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane złote? Sprawdź inne :