Ile kalorii ma Siemię lniane nasiona (Orzeszek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
2480 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
12 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
4960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
7440 kcal
2480 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane nasiona na 100g:
Wartość energetyczna620
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik27.00
Ile witamin ma Siemię lniane nasiona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane nasiona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane nasiona? Sprawdź inne :
- Len złoty ziarno
- Pestki z dyni
- Słonecznik prażony lekko solony
- Solros Kärnor
- Nasiona konopne niełuskane
- Pestki dyni (w łupinie)
- Amarantus ziarno
- Nasiona chia szałwia hiszpańska
- Błonnik witalny oczyszczający
- Słonecznik turecki prażony solony
- Siemię lniane złociste
- Babka płesznik ziarno 80% babka jajowata łupina 20%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy