Ile kalorii ma Shiitake suszone grzyby
Ile kalorii ma 1× opakowanie
85 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
170 g
376 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
255 g
564 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
42.5 g
94 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w Shiitake suszone grzyby na 100g:
Wartość energetyczna221
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Shiitake suszone grzyby:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Shiitake suszone grzyby:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Shiitake suszone grzyby? Sprawdź inne :
- Borowik suszony
- Podgrzybki suszone
- Borowik szlachetny
- Włoszczyzna suszona
- Chinese shiitake mushrooms dried
- Mat-Grzyb Borowik szlachetny suszony
- Grzyby suszone Mun całe
- Freeze dried strawberry dipped white
- Salty pistachio and porcini mushrooms pesto
- Włoszczyzna suszona
- Grzyby suszone mun
- Onion preparation