Ile kalorii ma Sezam jasny prażony
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
28 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
57 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
113 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
851 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Sezam jasny prażony na 100g:
Wartość energetyczna
567
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
48.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.10
Węglowodany netto 9.10
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sezam jasny prażony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sezam jasny prażony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sezam jasny prażony? Sprawdź inne :