Ile kalorii ma Sernik na zimno z chia Galeria wypieków Lubaszka (Galeria wypieków Lubaszka)
Ile kalorii ma 1× porcja
190 g
437 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
380 g
874 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
570 g
1311 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
95 g
219 kcal
437 kcal
Wartości odżywcze w Sernik na zimno z chia Galeria wypieków Lubaszka na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone7.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.00
Węglowodany netto20.10
Cukry14.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Sernik na zimno z chia Galeria wypieków Lubaszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sernik na zimno z chia Galeria wypieków Lubaszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sernik na zimno z chia Galeria wypieków Lubaszka? Sprawdź inne :
- Ciasto drożdżowe z kruszonką
- Baklavas handmade with pistachio nuts
- Ciasto krówka
- Sękacz maślany
- Ciasto Slagroom Schnitte
- Ciasto na pizzę
- Sernik w stylu amerykańskim
- Pancake z nadzieniem truskawkowym
- Ciasto z galaretką z truskawkami
- Ciasto napoleonka
- sernik z ciastkiem i kremem biscoff
- Mini pączki z nadzieniem budyniowo-karmelowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy