Ile kalorii ma sernik baskijski
Ile kalorii ma 100 g
100 g
270 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
540 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
810 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
135 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w sernik baskijski na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto19.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma sernik baskijski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma sernik baskijski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz sernik baskijski? Sprawdź inne :
- Polednica sopocka
- Ciasto jogurtowe z kremem
- Ciasto miodownik
- Muus Sernik Lotus
- Makowiec
- Strucla z makiem Galeria wypieków Lubaszka
- Słodka wizytówka bolek i lolek
- Ciasto czarny las
- Tiramisu
- Ciasto czekoladowo-pomarańczowe
- Mieszanka do przygotowania z kawą z dodatkiem proszku z buraka i przypraw korzennych
- Ciasto luz malinowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy