Ile kalorii ma Sernik (Janczewscy)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
252 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
504 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
756 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
126 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Sernik na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto26.90
Cukry21.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Sernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sernik? Sprawdź inne :
- Ciasto tiramisu
- Ciasto laciate z nutą pomarańczy
- Tarta czekoladowa z malinami Starbucks
- Muffins lemon filling
- Ciasto kremówka
- STOOFPEERFLAP
- Babka o smaku cytrynowym
- Baklavadakia with pistachio
- Sernik baskijski Cukiernia Olsza (Biedronka)
- Ciasto kawowe z kruszonką (Dino)
- Brownie z polewą lidl
- Ciasto krówka lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy