Ile kalorii ma Serki oscypek
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
144 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
359 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Serki oscypek na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
29.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.00
Nasycone 19.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.20
Węglowodany netto 2.20
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serki oscypek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serki oscypek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serki oscypek? Sprawdź inne :
- Łowicz Twaróg łowicki chudy 200 g
- Camembert
- Ser książęcy blok
- Ser bursztyn
- Mlekovita Ser Topiony Javor z Papryka
- Ser maślany
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach złoty ementaler 130 g (8 sztuk)
- Twaróg piasecki półtłusty
- Ser gouda ryki
- Morski ser dojrzewający tłusty plastry
- Miami Serowe Misie Gouda
- Party Time ser sokół & gouda wiórki