Ile kalorii ma Serio Roślinna alternatywa dla twardego włoskiego sera sermeggio 150 g (Serio)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
304 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
456 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
76 kcal
152 kcal
Wartości odżywcze w Serio Roślinna alternatywa dla twardego włoskiego sera sermeggio 150 g na 100g:
Wartość energetyczna304
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto10.90
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Serio Roślinna alternatywa dla twardego włoskiego sera sermeggio 150 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serio Roślinna alternatywa dla twardego włoskiego sera sermeggio 150 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serio Roślinna alternatywa dla twardego włoskiego sera sermeggio 150 g? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy półtłusty
- Cottage cheese protein
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Twaróg półtłusty Łibżenica
- Dobry ser świeży kozi z czarnuszką
- Rougette ser miękki
- Albert twaróg miękki
- Salas cheese
- Mlekovita Kasztelan ser z doliny Roztocza
- Twaróg z Kosowa Lackiego
- Deluxe Parmigiano Reggiano ChNP
- Twaróg smietankowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy