Ile kalorii ma Serek wiejski twarogowy
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
155 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
258 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna
103
Białka
12.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.50
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serek wiejski twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski twarogowy? Sprawdź inne :
- Ryki Rycki Koneser Ser
- Delice Ser Rolada kozia pleśniowa 1 kg
- Ser kasztelan podpuszczkowy dojrzewający
- Deluxe Twarog Sernikowy Smietankowy
- Hochland Ser kremowy Maasdamer 140 g
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera toczony z nerkowców z żurawiną 140 g
- Chesterland Ser Gouda dojrzała
- Ser sałatkowo-kanapkowy Gratia
- Violife Produkt na bazie oleju kokosowego o smaku mozzarella blok 200 g
- Brie oryginalny
- Ser Masdamer sot
- Ser Szwajcarski, pasteryzowany