Ile kalorii ma Serek wiejski odtłuszczony, o obniżonej zawartości laktozy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
74 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski odtłuszczony, o obniżonej zawartości laktozy na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.64
Jednonienasycone0.29
Wielonienasycone0.03
Węglowodany3.20
Węglowodany netto2.60
Cukry2.60
Cholesterol4.00
Błonnik0.60
Ile witamin ma Serek wiejski odtłuszczony, o obniżonej zawartości laktozy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski odtłuszczony, o obniżonej zawartości laktozy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski odtłuszczony, o obniżonej zawartości laktozy? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy śmietankowy kl 1
- Serw brie
- Mlekovita Mlekovitka Serek twarogowy ze szczypiorkiem 125 g
- Lindahls protein gouda
- Twaróg prudnicki półtłusty 250g
- Twaróg babuni z michowa
- Serenada Greksyr Ser Feta
- Ser pasta filata Plecionka
- Philadelphia light
- Hahnchenbrust
- Original Suisse
- Bavaria Blu würzige
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy