Ile kalorii ma Serek wiejski odtłuszczony o 1% zawartości tłuszczu
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
72
Białka
12.39
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.02
Nasycone 0.65
Jednonienasycone 0.29
Wielonienasycone 0.03
Węglowodany
2.72
Węglowodany netto 2.72
Cukry 2.72
Cholesterol
4.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Serek wiejski odtłuszczony o 1% zawartości tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski odtłuszczony o 1% zawartości tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Hochland Ser Plesniowy Camembert z Zielonym Pieprzem
- Deluxe Francuski Ser Miekki Plesniowy Dojrzewajacy z Porostem Bialej Plesni
- Jovi Serek z kawałkami czekolady 560 g (4 sztuki)
- Twarożek domowy naturalny
- Capresi puszysty chrzanowy Serek twarogowy 150 g
- Top Budget Twarog Tlusty
- Lactima Produkt seropodobny topiony z pieczarkami 100 g
- Hochland Emmentaler Ser topiony 140 g
- Ser brie z zielonymi oliwkami
- Ser twardy tarty
- Krasnystaw Ser Pelnotlusty Zamojski
- NaTurek Nasz Kremowy ze szczypiorkiem Serek twarogowy 125 g