Ile kalorii ma Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
72 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.63
Jednonienasycone0.28
Wielonienasycone0.03
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.70
Cholesterol4.00
Błonnik0
Ile witamin ma Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy