Ile kalorii ma Serek wiejski naturalny (Pilos)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
146 kcal
10 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski naturalny na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka11.00
Zwierzęce11.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek wiejski naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski naturalny? Sprawdź inne :
- Serek wiejski lekki
- Gzik twarożek ze śmietaną
- Schärdinger Ser Moosbacher
- Regionalne Szlaki Twarog Klinek z Lubelszczyzny ze Szpinakiem i Czosnkiem
- BezMleczny by BezMiesny Bezmleczny Zolty w Plastrach
- Mature cheddar 50% less fat
- Président Ser Camembert naturalny 180 g (2 sztuki)
- Körniger Frischkäse
- MSM Mońki Nadbiebrzański ser typu szwajcarskiego
- Sobik Górski puszysty serek z czosnkiem 150 g
- Virgilio Ser Mascarpone
- Maasdam
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy