Ile kalorii ma Serek wiejski lekki (Delikate)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
170 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
170 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
9 kcal
170 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski lekki na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka12.00
Zwierzęce11.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Serek wiejski lekki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski lekki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski lekki? Sprawdź inne :
- Ser kaszebsczi z orzechami włoskimi
- Goat's deliciously mild cheese
- Twaróg połtlusty
- Twaróg półtłusty mielony
- Twaróg z Kujaw i Ziemi Dobrzyńskiej
- Ser mazdamer
- Goudse jong belgen kwas 48
- Ser kozi
- Castello Ser Brie z Chili
- White cheese (k Classic )
- Kremowy ser tostowy z gorgonzolą
- Serenada Ser żółty Babuni 135 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy