Ile kalorii ma Serek wiejski cottage cheese (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
194 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna
97
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone 3.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serek wiejski cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski cottage cheese? Sprawdź inne :
- Radamer
- Włoszczowa Włoszczowski typu szwajcarskiego ser plasterkowany 1000 g
- Ser gouda
- Ser topiony z pieczarkami
- Vergeer Holland Ser Mimolette Plastry
- Snackami
- delikate twaróg chudy
- Balkansky Syr
- Ser Mature cheddar dojrzewający
- Maluta Solan Ser typu Bałkańskiego 2,2 kg
- Grana padano dop
- Les Croises Mascarpone