Ile kalorii ma Serek wiejski bez tłuszczu

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
14 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
29 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
72 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 72
Białka 10.34
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.29
Nasycone 0.17
Jednonienasycone 0.08
Wielonienasycone 0
Węglowodany 6.66
Węglowodany netto 6.66
Cukry 1.85
Cholesterol 7.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Serek wiejski bez tłuszczu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Serek wiejski bez tłuszczu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne