Ile kalorii ma Serek wiejski (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
146 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
243 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski na 100g:
Wartość energetyczna
97
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone 3.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serek wiejski:
Lubisz Serek wiejski? Sprawdź inne :