Ile kalorii ma Serek wiejski (Ja)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski? Sprawdź inne :
- Fully packed cheese
- Ser Emmentaler tarty
- Vermentino terre siciliane igp
- Twaróg klinek chudy 300 g
- Serek puszysty ze szczypiorkiem
- Twaróg półtłusty Łibżenica
- Serek śmietankowy puszysty klasyczny
- Grated mozzarella
- Twarogowa pomazanka
- Mlekovita Ser Podlaski
- Burrata mit cremigem kern
- Serek wiejski z salsą pomidorową
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy