Ile kalorii ma Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
32 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
161 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty na 100g:
Wartość energetyczna161
Białka12.40
Zwierzęce12.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone6.54
Jednonienasycone3.50
Wielonienasycone0.31
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry2.00
Cholesterol37.00
Błonnik0
Ile witamin ma Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty? Sprawdź inne :
- Twarog bromiś
- Ale Twaróg chudy
- Szafir ser długo dojrzewający
- Twaróg wiejski tłusty
- Tartare Łososiowa Zatoka Serek twarogowy 150 g
- Mlekovita Ser Salami plastry 300 g
- Bezmleczny Żółty w plastrach BezMleczny by BezMięsny
- Ser twarógowy pół tłusty
- Ser tarty
- Alpenhain Classic Ser Camembert do zapiekania i sos żurawinowy 200 g
- K Classic Francuski Dojrzewajacy Miekki Ser
- Eco+ Ser Emmental Tarty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy