Ile kalorii ma Serek śmietankowy Łaciaty meksykański (Łaciaty)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
125 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy Łaciaty meksykański na 100g:
Wartość energetyczna
250
Białka
5.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 16.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.90
Węglowodany netto 4.90
Cukry 3.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy Łaciaty meksykański:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy Łaciaty meksykański:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy Łaciaty meksykański? Sprawdź inne
- Serek kremowy odtłuszczony
- Philadelphia Joghurt
- Twaróg półtłusty
- Danio Serek homogenizowany brzoskwiniowy 140 g
- OSM Piaski Twarog Piasecki Smietankowy
- Serenada Ser żółty Babuni 135 g
- Mozzarella light
- Ser Edamski
- TMT Weganskie Wiorki
- Natural Goat Cheese
- Pilos Fromello Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem
- Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem