Ile kalorii ma Serek śmietankowy (Pilos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
292 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
58 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
146 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna292
Białka5.20
Zwierzęce5.20
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone19.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukry2.40
Cholesterol7.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy? Sprawdź inne :
- Serek topiony
- Ser twarogowy półtłusty
- Twaróg półtłusty bez laktozy
- Ser Piórko
- Mozarella light
- Caverna- ser podpuszczkowy dojrzewający
- Warmia Ser Natan plastry 150 g
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach złoty ementaler 130 g (8 sztuk)
- Ser Ementaler pełnotłusty
- Frico Ser Holenderski Mimolette
- Koliós Ser Smietankowy Labneh
- German smoked cheese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy