Ile kalorii ma Serek śmietankowy (Delikate)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
202 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
303 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
51 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna202
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy? Sprawdź inne :
- Ser francuski podpuszczkowy
- Formaggio râpé
- Serek kanapkowy szuszone pomidory Spread
- Deluxe Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Mleka Owczego
- Cottage light
- Twaróg krajanka półtłusty
- Ser topiony kremowy
- Serecek marforek wędzony w kawałku
- Queijo fresco para barrar
- Twaróg półtłusty
- Ser gouda mońki
- Halloumi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy