Ile kalorii ma Serek mały wędzony
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
98 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
123 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
246 kcal
49 kcal
Wartości odżywcze w Serek mały wędzony na 100g:
Wartość energetyczna
246
Białka
23.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 15.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.80
Węglowodany netto 1.80
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serek mały wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek mały wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek mały wędzony? Sprawdź inne :
- Ser mozzarella w zalewie
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera toczony z nerkowców ze szczypiorkiem 140 g
- Altenburger Ziegenkäse
- Lublanka Twarog z Bychawy Tlusty
- Mlekpol Ser Mozzarella
- Wiesenlander cheeseburger aromatic
- Ser żółty 48%
- Déli Blu Kremowy ser z niebieską pleśnią 100 g
- Fromello serek z jabłkiem i rodzynkami
- Ser brytyjski Cheddar z Jalapeno i esencją z czosnku
- Ser Hit z Ryk
- Milkeffekt Ser Janosika 55 g