Ile kalorii ma Serdelki z szynki (Sokołów)
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
170 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
340 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
180 g
509 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
30 g
85 kcal
170 kcal
Wartości odżywcze w Serdelki z szynki na 100g:
Wartość energetyczna
283
Białka
13.00
Zwierzęce 13.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.00
Nasycone 10.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.50
Węglowodany netto 1.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serdelki z szynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serdelki z szynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serdelki z szynki? Sprawdź inne :
- Kabanos wieprzowy
- Frankfurterki z szynki premium
- Balcerzak Kiełbasa polska surowa dojrzewająca 230 g
- Szynka krucha z fileta kurczaka
- Salceson czosnkowy z kurczaka
- Szynka wieprzowa
- Hochwald Winerki w naturalnym jelicie baranim w zalewie 540 g (6 sztuk)
- Morliny Morlinki Szynka wieprzowa 200 g
- Szynka wieprzowa gotowana
- Filet z piersi kurczaka
- Kiełbasa z orzechami laskowymi
- Zmb Mielonka Wieprzowa