Ile kalorii ma Serdelki z szynki (Henryk Kania)
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
25 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
50 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
100 g
306 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
150 g
459 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Serdelki z szynki na 100g:
Wartość energetyczna
306
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.00
Nasycone 11.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.50
Węglowodany netto 1.50
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Serdelki z szynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serdelki z szynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serdelki z szynki? Sprawdź inne
- Könecke Salami z pieprzem 160 g
- Szynka klasyczna
- Tarczyński Kabanos wieprzowy Extra
- Appleby's Cooked chicken breast slices 150g
- Drop Pasztet z drobiem 130 g
- Salami chips chili
- Henryk Kania Maestro Parówki z Szynki
- Rohschinken
- Szynka z karczmy
- Sucha krakowska
- Kiełbasa gospodarza
- Kiełbasa pod wawelska