Ile kalorii ma Ser żółty light (Leerdammer)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
105 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
262 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ser żółty light na 100g:
Wartość energetyczna
262
Białka
29.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.00
Nasycone 10.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser żółty light:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser żółty light:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser żółty light? Sprawdź inne :
- ŚWIATOWID mimolette holdenderski
- Parmigiano reggiano dop
- Cheddar
- Elios Kremowy Serek z Feta i Zielonym Oliwkami
- Delikatny twaróg ze szczypiorkiem
- Mlekovita Twaróg wiejski Polski chudy 200 g
- Arla Serek kremowy z ziołami i przyprawami 1,5 kg
- Cheddar długodojrzewający
- Hochland Sielski Z Natury Ser Zolty w Plstrach Klasyczny
- Serek wiejski
- Mlekovita Zakopiańskie Specjały Gołka Ser wędzony 400 g (10 sztuk)
- Hochland Emmentaler Ser topiony w plasterkach 150 g